YAŞ GRUPLARIMIZ

2-3 YaşToddler's
3-4 Yaş
4-5 Yaş
5-6 Yaş Hazırlık

Beslenme

Bizim için çocuklarımızın bedensel gelişimi en az eğitimleri kadar değerlidir. Bu nedenle çocuklarımızda okula devam ettikleri sürece aşağıdaki belirtiler görüldüğünde okula gönderilmemesi, kendi çocuğumuzun ve diğer çocukların sağlıkları açısından önemlidir.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları erken çocukluk döneminde kazanılmaya başlanır. Bu özellik göz önünde bulundurularak yemek listelerimiz “Uzman Diyetisyen” tarafından hazırlanır ve web sayfasında yayınlanır. Yemeklerimiz günlük olarak anaokulumuzun mutfağında organik besinler kullanılarak pişirilir.Anaokulumuzda öğünler sabah kahvaltısı, öğle yemeği ve ikindi kahvaltısı olmak üzere belirlenmiştir

9:30 – 09:50 Sabah Kahvaltısı
12:00 -13:00 Öğle Yemeği
16:00 -16:30 İkindi Kahvaltısı

Çocuklar için en sağlıklı yiyecekler olan taze meyveleri et ve sebze yemekleri yanı sıra bakliyatlar, menümüzde yer alır. Tüm meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesine dikkat ediyoruz. İçerdikleri katkı maddeleri nedeniyle çocuklara gofret, şekerleme, hazır bisküviler, patates mısır cipsi, gibi yiyecekler vermiyoruz. Aynı şekilde hazır çorbalar, et suyu/tavuk suyu tabletleri, ketçap mayonez gibi hazır ürünleri içerisine MSG, Soya proteinleri gibi katkı maddeleri girdiği için kullanmıyoruz. Mutfağa giren tüm malzemelerin işlenmemiş, içerisine katkı maddesi girmemiş olmasına dikkat ediyoruz.

Menümüzde tavuk yer almaz ve yumurta tüketirken organik yumurtayı tercih ediyoruz.

Yüksek omega 6 içeren soya, ayçiçek, mısır yağını, trans yağlar içeren margarini kullanmıyoruz. Bunun yerine omega 6 içermeyen fındık yağını, zeytinyağı ve tereyağı kullanıyoruz.

 

ÖZEL MASAL GÜNDÜZ BAKIMEVİ EYLÜL AYI YEMEK LİSTESİ

TARİH SABAH ÖĞLE İKİNDİ
03.09.2018

PAZARTESİ

ZEYTİN-PEYNİR-SİMİT SÜT ŞEHRİYE ÇORBA-YEŞİL MERCİMEK-MAKARNA  

PEYNİRLİ EKMEK

 

04.09.2018
SALI
SÖĞÜŞ SEBZE-ZEYTİN PEYNİR-IHLAMUR  YOĞURTLU ÇORBA-FIRINDA KARIŞIK SEBZE-ERİŞTE PİRAMİT PASTA
05.09.2018
ÇARŞAMBA
KREP-PEYNİR-ZEYTİN-SÜT MERCİMEK ÇORBA-FIRIN MAKARNA-AYRAN SİGARA BÖREĞİ-MEYVE SUYU
06.09.2018
PERŞEMBE
PANCAKE-REÇEL-PEYNİR-ZEYTİN-MEYVE SUYU TARHANA ÇORBA –NOHUT- PİLAV-YOĞURT MEYVE
07.09.2018
CUMA
HAŞLANMIŞ YUMURTA ZEYTİN-PEYNİR BAL-SÜT YAZ ÇORBASI-T.FASULYE-KUSKUS SÜNGER TATLISI
10.09.2018
PAZARTESİ
TOST-PEYNİR –ZEYTİN-SÜT DOMATES ÇORBA-KARIŞIK KIZARTMA-SOSLU MAKARNA PATATESLİ BÖREK-MEYVE SUYU
11.09.2018
SALI
SÖĞÜŞ SEBZE-PEYNİR- ZEYTİN-BİTKİ ÇAYI EZOGELİN ÇORBA-MANTI-YOĞURT ÜZÜMLÜ KURABİYE-SÜT
12.09.2018
ÇARŞAMBA
PEYNİRLİ OMLET SALATALIK- ZEYTİN
SÜT
TEL ŞEHRİYE ÇORBA-PATLICAN MUSAKKA-BULGUR PİLAVI-YOĞURT GÖZLEME
13.09.2018
PERŞEMBE
SİMİT- ZEYTİN- PEYNİR-IHLAMUR TARHANA ÇORBA-KABAK DOLMA-YOĞURT MEYVE SALATASI
14.09.2018
CUMA
OMLET-PEYNİR- ZEYTİN TAHİN PEKMEZ-SÜT SEBZE ÇORBA- K.FASULYE-PİRİNÇ PİLAVI-KOMPOSTO KAKAOLU PUDİNG
17.09.2018
PAZARTESİ
PEYNİR-ZEYTİN-HELVA
BİTKİ ÇAYI
MERCİMEK ÇORBA-FIRINDA KÖFTE PATATES-SOSLU MAKARNA GÖZLEME-BİTKİ ÇAYI
18.09.2018
SALI
HAŞLANMIŞ YUMURTA- PEYNİR ZEYTİN-REÇEL SÜT ARPA ŞEHRİYE ÇORBA-BİBER DOLMA-YOĞURT PEYNİRLİ RULO POĞAÇA-MEYVE SUYU
19.09.2018
ÇARŞAMBA
 SÖĞÜŞ SEBZE-
ZEYTİN PEYNİR
BİTKİ ÇAYI
YOĞURTLU ÇORBA- KIYMALI BEZELYE-PİRİNÇ PİLAVI KAYISILI KEK-KOMPOSTO
20.09.2018
PERŞEMBE
 SİMİT-ZEYTİN- PEYNİR
SÜT
TARHANA ÇORBA-KABAK MÜCVER-SOSLU MAKARNA-YOĞURT  MEYVE
21.09.2018
CUMA
 OMLET

PEYNİR ZEYTİN SALATALIK-BİTKİ ÇAYI

EZOGELİN ÇORBA-K.PATATES YEMEĞİ-KUSKUS  AĞLAYAN KEK-SÜT
24.09.2018
PAZARTESİ
 TAHİN PEKMEZ- ZEYTİN –PEYNİR-SÜT PİRİNÇ ÇORBASI-PİZZA-KOMPOSTO  İRMİK HELVASI
25.09.2018
SALI
 SEBZELİ OMLET-ZEYTİN-PEYNİR -SÜT TAVUK SUYU ÇORBA-KARIŞIK KIZARTMA-ŞEHRİYE PİLAVI  MİLFÖY BÖREK-MEYVESUYU
26.09.2018
ÇARŞAMBA
 FIRINDA PEYNİRLİ EKMEK DİLİMLERİ-ZEYTİN -SÜT YILDIZ ŞEHRİYE ÇORBA-YEŞİL MERCİMEK-MEYANE PİLAVI-AYRAN  PATATESLİ SUSAMLI POĞAÇA-BİTKİ ÇAYI
27.09.2018
PERŞEMBE
SUCUKLU YUMURTA-ZEYTİN PEYNİR -SALATALIK –BİTKİ ÇAY SARI MERCİMEK ÇORBA-KURU KÖFTE-PİRİNÇ PİLAVI MEYVE
28.09.2018
CUMA
ZEYTİN-PEYNİR-BAL-SÜT DOMATES ÇORBA-PİŞİ-KISIR- MUHALLEBİ